Клиника доктора Волкова достаточно известна, так как они предлогают якобы эффективный метод похудения.
На самом деле в этой клинике занимаются регуляцией обменных процессов в организме, за счет чего человек становится здоровым и, как следствие, худеет.
У пациется берется первичный анализ крови (не дешевый 14 000 рублей) и на основании исследования крови выдаются два списка. Красный - продукты, которые есть нельзя, зеленый - которые можно. Далее анализ надо сдавать каждые 3-4 месяца, так как состояние организма меняется, но уже разумеется дешевле.
Вообще философия доктора Волкова сводится к основным тезисам: 1. Наш организм совершенная саморегулирующаяся система, любые недуги - результат нарушения естественных реакций организма; 2. Нарушения работы организма происходит от: питания непригодными для этого продуктами, постоянного вмешательства таблеток в работу системы; 3. Современная медицина может спасти жизнь, но не дает здоровья.
НЕЛЬЗЯ • есть продукты, содержащие пищевые добавки и консерванты. То есть 80% содержимого полок вашего любимого супермаркета - колбасы, консервы, сосики - короче, все в заводской упаковке и со сроком хранения больше месяца • есть рафинированое масло • пить пакетированые соки и молоко • голодать • пить спиртные напитки (первые 4 месяца ни грамма) • есть жареное, любые супы на основе мясных бульонов, все что содержит уксус (про майонез забыть как про страшный сон) • есть в спешке, не жуя, смотреть телевизор во время еды, беседовать и пр. • пить кофе натощак • есть несовместимые продукты • принимать таблетки. МОЖНО • разумно не ограничивать себя в еде • есть в любое время когда хочется • не запрещается курить • получать искренне удовольствие от еды • готовить еду на гриле, в духовке, на пару • есть сырую мясо и рыбу (не чаще раза в неделю)
_________________ В доме бардак и голодные дети - Мама весь вечер сидит в интернете...
|