Форум для женщин на w-m-n.ru - все о женщинах, все для женщин - познавательно, интересно, полезно!

Сколько раз в сутки вы кушаете?
Сколько раз нужно кушать?

Кушать нужно столько, сколько нужно для поддержания нормальной жизнедеятельности... ИМХО оптимально, привычное с детства трехразовое питание, плюс полдник)) В зависимости от образа жизни все это должно меняться, нельзя сравнивать рацион землекопа и балерины)) Я ем один раз в сутки, больше не получается и уже не хочется... Думаю - это вредно, но переедать для меня вреднее)))

Я ем 2-3 раза в сутки, но могу дополнить яблоком или персиком и т.п. Муж у меня может поесть 1 раз в сутки, после работы, ругаюсь с ним жуть, но у него бывает просто нет времени на это Как и Пушкина считаю оптимально 3 раза + половинка

Я ответила 5
Завтракаю, на работе могу не обедать но раза три попить час с чем-нибудь прихожу домой, кушаю, и перед сном могу покушать, я знаю ,что эту ужасно, но уж очень я это дело люблю

Я 4 раза ем... Но иногда все это выражено в таком суммарном количестве еды, что нормальному человеку хватило бы только хорошо пообедать.

так, я 2 раза в день нормалльно и куча всяких мелких перекусов в виде чая с чем-нибудь на работе