| Форум для женщин на w-m-n.ru - все о женщинах, все для женщин - познавательно, интересно, полезно! http://www.w-m-n.ru/forum/ |
|
| Разгрузочные дни http://www.w-m-n.ru/forum/viewtopic.php?f=116&t=168 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Маришка [ 15 июл 2008, 21:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Разгрузочные дни |
Как правильно и как часто нужно устраивать себе разгрузочные дни? |
|
| Автор: | Пушкина [ 07 авг 2008, 08:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Разгрузочные дни |
Все зависит от состояния организма. Прежде чем проводить разгрузочные дни, лучше посоветоваться с врачом. Нельзя пводить разгрузочные дни кормящим, беременным, болеющим людям, а также людям с хорническими заболеваниями пищеварительного тракта. Для этих группп существуют специальные разгрузочные дни, которые нужно обязательно проводить по рекомендации и под контролем врача. Разгрузочный день должен быть освобожден от физических нагрузок, лучше если это будет вообще выходной день когда вы спокойно можете отдохнуть-полежать. Знаю несколько вариантов разгрузочных дней. Например, кефирный день, на весь день литр кефира. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|