| Форум для женщин на w-m-n.ru - все о женщинах, все для женщин - познавательно, интересно, полезно! http://www.w-m-n.ru/forum/ |
|
| Вы ограничиваете себя в пище? http://www.w-m-n.ru/forum/viewtopic.php?f=116&t=169 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Маришка [ 15 июл 2008, 21:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Вы ограничиваете себя в пище? |
Если почитать любой модный журнал или посмотреть модное ток-шоу, то приходишь к выводу, что всегда и везде нужно ограничивать себя в пище. Не есть жирного, острого, от сладкого полнеешь, в гостях есть вообще не прилично и т.д. А вы стараетесь себя ограничивать? если ограничиваете, то напишите в чем 
|
|
| Автор: | -Юля- [ 07 авг 2008, 17:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вы ограничиваете себя в пище? |
Да я стараюсь себя ограничивать количестве)) ради самой себя  )) Стараюсь не есть (конечно не совсем получается, но я все же не сдаюсь) не есть жареных черных семечек и шоколада, а так в принципе все ем)) но не злоупотребляю)
|
|
| Автор: | URALO4KA [ 09 авг 2008, 11:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вы ограничиваете себя в пище? |
Я тоже стараюсь ограничивать себя в количестве. Постепенно отвыкаю от вредных продуктов (не всех конечно же): от сахара, хлеба и шоколада. |
|
| Автор: | -Юля- [ 09 авг 2008, 12:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вы ограничиваете себя в пище? |
Я тоже практически от хлеба уже отказалась, только утром бутрик ем и все  А вот от сахара не могу, но чуть уменьшила дозу)) вместо 2л. в чай ложу 1 , а в кофе вместо 1,5 ложу тож 1
|
|
| Автор: | URALO4KA [ 09 авг 2008, 17:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вы ограничиваете себя в пище? |
-Юля- писал(а): Я тоже практически от хлеба уже отказалась, только утром бутрик ем и все А вот от сахара не могу, но чуть уменьшила дозу)) вместо 2л. в чай ложу 1Естественно подписываюсь под каждым словом, но если я ем что-то сладкое, то в чай никогда сахар не добавляю. Как то пробывала сахарозаменитель, но это очень вредно, даже вреднее чем сахар, т.к. возникают всякие изжоги и проблемы с желудком. |
|
| Автор: | Natasha [ 11 авг 2008, 22:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вы ограничиваете себя в пище? |
Я себя ограничиваю. Но не потому, что так пишут в журналах... Только ради себя. У меня аллергия, так что стараюсь есть поменьше сладкого (как ни странно, но сильно снизить потребление сладостей мне помогла покупка микроволновки). Отучила себя от мяса, т.е. говядины и свинины в любом виде. Черный чай и кофе заменяю зеленым чаем. Правда, в последнее время опять начала выпивать по чашке растворимого кофе с утра... чтоб быстрее проснуться. |
|
| Автор: | URALO4KA [ 11 авг 2008, 22:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вы ограничиваете себя в пище? |
Delfania, если ради себя, то мясо есть надо, особенно говядину и особенно тем у кого проблемы со здоровьем. |
|
| Автор: | Natasha [ 11 авг 2008, 22:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вы ограничиваете себя в пище? |
URALO4KA писал(а): Delfania, если ради себя, то мясо есть надо, особенно говядину и особенно тем у кого проблемы со здоровьем. А зачем? У меня был такой момент, когда я пошла сдавать кровь и мне поставили малокровие, сказали есть побольше мяса. Я начала его есть, но через месяц мои старания опять сошли на нет. С тех пор только мясо птицы, зимой еще и рыбу. Много овощей и фруктов. Зимой-весной - витамины. Врачи больше про малокровие не говорили (да и в тот-то раз я после тяжелой болезни была), говорят что все ОК. И это уже года 3 без регулярного употребления мяса. Ведь если бы говядина была обязательно нужна - уже стало бы заметно на здоровье? |
|
| Автор: | Маришка [ 11 авг 2008, 22:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вы ограничиваете себя в пище? |
Есть мясо или нет, каждый должен решать сам. Я тоже уже 1,5 года не ем свинину, стараюсь обходиться курицей и рыбой. Правда, говядину иногда употребляем, но постную и очень редко. Пару недель назад были в гостях...Угощали свиными отбивными... потом я чуть не сдохла. Не принимает уже мой организм свинину, противиться. Дала себе слово, даже под дулом пистолета свинину не есть. Поэтому я вполне понимаю Delfania, если ее организм не требует, то не стоит себя насиловать. Я стараюсь ограничивать потребление жирной пищи. |
|
| Автор: | Катенька [ 28 сен 2008, 09:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вы ограничиваете себя в пище? |
У меня брат совсем не ест мясо - вегетарианец - и сыр не ест. И нормально, здоров. Ведет здоровый образ жизни: зимой - лыжи, когда нет снега - пробежка, чуть только потеплеет весной - купание. Молодец!!! -Юля- писал(а): не есть жареных черных семечек Юленька, а что от них бывает, впервые о таком слышу. Пока кормлю грудью ем раза 3-4 в день, раньше могла 2-3 раза и чувствовала себя замечательно, хотя ела не очень много. От мяса я не смогу отказаться, у нас в семье все мясоеды. Очень люблю свежевыжатые соки, с утрячка бодрит. Апельсин + грейфрут + лимон = вкуснятина.  И сладкое я люблю, всегда в холодильнике мороженное лежит. У меня прям дискомфорт когда я знаю, что его там нет. Из чая и кофе я предпочитаю зеленный чай не сладкий. Не люблю жирную пищу - прям мутит. А немного черного шоколада поднимает настроение. 
|
|
| Автор: | -Юля- [ 29 сен 2008, 10:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вы ограничиваете себя в пище? |
Катенька Цитата: а что от них бывает ну в большинстве члучаев ни у кого ничего не бывает а я вот поправляюсь и сразу и на многодаже на даче специально проверяла, была 3 дня, захряцала 3 пакетика семечек...2 кг были моими 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|