Несколько полезных советов:

Перед мытьем тщательно расчеши волосы.

Для мытья используй воду с температурой в пределах 35-45 градусов Цельсия.

Не наноси шампунь сразу на голову, лучше разотри его в руках с небольшим количеством воды.
 

Не оставляй шампунь на волосах на долгое время (более 3 минут).

Никогда не «скреби» голову, а легкими движениями «массируй».

Мой  голову два раза.

После мытья обязательно используй бальзам.

Раз в неделю делай питательные маски для волос.

Не вытирай волосы с усилием, лучше оберни голову полотенцем, лишняя влага впитается через 7-10 минут.

Немного подсуши волосы феном, только теперь можешь их расчесывать.

Среди широкого разнообразия имеющихся в продаже шампуней, бальзамов, ополаскивателей  не легко подобрать тот тип моющего средства, который бы идеально подходил твоим волосам. Давай попробуем разобраться. Для начала выясним, какие у тебя волосы нормальные, жирные или сухие.

Нормальные волосы эластичны, с живым (не жирным) блеском, не секутся, не склеиваются в отдельные пряди (сосульки). Без признаков себореи.

Жирные волосы выглядят хорошо только тогда, когда они чистые, поэтому мыть их приходиться каждый день. Усиленное выделение кожного жира приводит к себорее. Они склеиваются, усеяны жирными чешуйками.

Сухие волосы тусклые, без блеска, секутся на концах. На коже головы, при пониженном выделении жира, появляются мелкие сухие чешуйки. Чаще всего волосы повреждаются от высокой температуры, долгого воздействия соленой или хлорированной воды, от частых химических завивок и окрашиваний.

Исходя из этого, я и рекомендую подбирать шампунь. Не нужно мыть сухие волосы шампунем для жирных волос из-за того, что они быстро «пачкаются», чище от этого они не станут. Также я не советую использовать шампуни 2в1, т.к. их моющие свойства очень сомнительны. Мыть волосы нужно так часто, как того требует их состояние, к счастью современные средства позволяют это делать без вреда для волос и кожи головы. Помним, чем чаще мы моем голову, тем активней сальные железы вырабатывают сало, которое защищает кожу головы от пересыхания и повреждений. Но и не забываем, что чистота – залог здоровья. Здесь главное найти золотую середину.